fbpx

TERAPI SAKIT PINGGANG DENGAN MINYAK VARASH

TERAPI SAKIT PINGGANG DENGAN MINYAK VARASH

TERAPI SAKIT PINGGANG DENGAN MINYAK VARASH

 

Terapi sakit pinggang dengan Minyak Varash. Sakit pinggang adalah suatu kondisi berupa rasa nyeri yang muncul di punggung bawah. Rasa sakit tersebut juga biasanya muncul pada tulang belakang, hingga pinggul.Nyeri dapat menyerang berbagai kalangan usia, dengan penyebab yang berbeda-beda. Umumnya, sakit pinggang terjadi akibat cedera, aktivitas yang berat, dan sebagai gejala dari beberapa kondisi medis.Dalam kebanyakan kasus, sakit pinggang tidak disebabkan oleh kondisi serius dan akan membaik dengan sendirinya. Penderita juga dapat melakukan perawatan sederhana di rumah dan terapi untuk mengatasi sakit pinggang.

 

 

 

Baca Juga : MANFAAT RUTIN BEROLAHRAGA BAGI KESEHATAN

 

 

 

GEJALA SAKIT PINGGANG

 

Gejala sakit pinggang dapat berbeda-beda pada setiap penderita, tergantung pada penyebabnya. Penderita sakit pinggang dapat mengalami gejala berupa:

 

    • Pinggang pegal, kaku, atau seperti ditusuk.
    • Nyeri menjalar dari pinggang ke bokong sampai kaki.
    • Sulit untuk bergerak dan berdiri tegak karena nyeri di pinggang.
    • Sakit kadang memburuk di malam hari atau saat duduk terlalu lama.
    • Sakit terasa memburuk saat membungkuk, mengangkat benda berat, atau berjalan.
    • Tungkai terasa lemah atau mati rasa, tergantung pada letak saraf yang terjepit.

 

Sakit pinggang biasanya berlangsung beberapa hari sampai beberapa minggu, terutama bila disebabkan oleh cedera otot. Pada beberapa kasus, sakit pinggang bisa berlangsung sampai lebih dari tiga bulan.

 

 

 

Baca Juga : TIPS MENGATASI FLU DENGAN ALAMI DI RUMAH

 

 

 

PENYEBAB SAKIT PINGGANG

 

Dalam banyak kasus, sakit pinggang terjadi akibat cedera pada otot pinggang. Cedera sering kali disebabkan oleh gerak pinggang yang tiba-tiba dan berulang, misalnya saat bermain golf, atau karena mengangkat benda yang terlalu berat.

 

Sakit pinggang juga bisa terjadi akibat duduk terlalu lama, terutama bila salah posisi duduk dan kursi yang diduduki tidak nyaman. Pada anak-anak, sakit pinggang bisa terjadi akibat sering membawa tas punggung yang terlalu berat.

 

Faktor lain yang juga dapat meningkatkan risiko terjadinya sakit pinggang, terutama pada orang dewasa, di antaranya:

 

    • Berusia 30 tahun ke atas
    • Memiliki berat badan berlebih
    • Kurang berolahraga

 

 

 

 

Baca Juga : MANFAAT TIDUR SIANG BAGI KESEHATAN

 

 

 

 

TERAPI SAKIT PINGGANG DENGAN MINYAK VARASH

 

Jika sakit pinggang sudah melanda, tentu Sobat ingin segera meredakan dan mengatasinya karena dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Dan berikut adalah Cara Terapi Sakit Pinggang Dengan Minyak Varash,

 

    • Balurkan Minyak Varash sepanjang garis tulang punggung dari tengkuk sampai tulang ekor,
    • Balurkan pada kedua telapak tangan, telapak kaki dan sela-sela jari kaki,
    • Dan balurkan minyak varash pada pinggang yang nyeri, jangan dipijat terlalu keras, setelah terapi minum 2 gelas air hangat
    • Balurkan minyak varash setiap 2 jam sekali

 

 

Youtube Channel : VERTIGO ? Ini Dia !! Cara Alami Atasi Vertigo !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

WeCreativez WhatsApp Support
Our customer service team is here to answer your questions. Ask us anything!
👋 Hi, how can I help?